フラダンスエクササイズフララ

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骨盤を揺らすだけで体をゆるめて姿勢を整える

　回転機構により骨盤回りのエクササイズができる、ユニークなスツールだ。回転は自動ではないが、座って自分で腰を動かすことで、骨盤の周囲がほぐれる。
　50cm四方ほどのスペースがあれば置けるので、場所も取らない。リビングでテレビを見ながら、気軽に骨盤運動が行なえる。骨盤運動をすることにより姿勢を整え、ぽっこりしたお腹の防止にも繋がる。姿勢がよくなると、つまずきにくくなる。健康で安心・安全な日常を送るための運動として、取り入れていただきたい。